Tijdens de wintermaanden stapelen zich allerlei afvalstoffen op in je lijf. De beste manier om je lichaam te verlossen van deze ballast is het volgen van een Ayurvedische detox kuur…
-
-
Tijdens zelfhypnose ga je in trance en krijg je toegang tot je onderbewustzijn: een plek waar innerlijke wijsheid besloten ligt. Om contact te maken met je onderbewustzijn is een diepe…
-
Deze in totaal 60 minuten begeleide meditaties van holistisch therapeut en trauma expert Suze Retera vergroten je lichaamsbewustzijn en heb je met één druk op de knop altijd en overal…
-
Laat jouw energiepeil al langer te wensen over? Misschien is vermoeidheid zelfs een tweede natuur geworden, of kamp je met burn-out klachten. Zonde! Want het verwezenlijken van jouw dromen gaat…
-
Honderden wetenschappelijke studies tonen het aan: een gezond lichaam en een heldere geest beginnen bij voldoende slaap. Gedurende de nacht vinden er namelijk allerlei belangrijke herstelprocessen plaats. Wil je jouw…
-
Dit dossier is bedoeld voor mensen die aan de vooravond staan van een belangrijke levensmissie: het helen van (oude) pijn. Dat vraagt om moed en is lang niet altijd makkelijk.…
